GSG-40 Sztanga/Gryf Stały Gumowany 40 kg Hms

671,99 zł

✨ GSG-40 SZTANGA/GRYF STAŁY GUMOWANY Waga: 40 kg Średnica gryfu: 30 mm Średnica talerza: 20 cm Wymiary: długość całkowita: 127 cm Materiał: chromowana stal hartowana ★ CO GO WYRÓŻNIA GSG HMS - sztanga / gryf stały, prosty, z obciążeniem gumowanym o wadze 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 lub 50…

Marka: Movemania
Kategoria: Sport i fitness / Sztangi

✨ GSG-40 SZTANGA/GRYF STAŁY GUMOWANY

Waga: 40 kg
Średnica gryfu: 30 mm
Średnica talerza: 20 cm
Wymiary: długość całkowita: 127 cm
Materiał: chromowana stal hartowana

★ CO GO WYRÓŻNIA

GSG HMS - sztanga / gryf stały, prosty, z obciążeniem gumowanym o wadze 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 lub 50 kilogramów.

Sztanga / gryf stały GSG HMS usatysfakcjonuje nawet najbardziej wymagającego amatora sportów siłowych. Gryf wykonany został z wysokiej jakości hartowanej stali chromowanej. Posiada on radełkowaną część chwytną, która umożliwia pewny chwyt. Obciążenia pokryte są gumową powłoką wysokiej jakości.

✔ NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ

Sztanga / gryf stały idealnie nadaje się do ćwiczeń modelujących mięśnie ramion, klatki piersiowej, pleców czy nóg. Daje niemal nieograniczone możliwości treningu i przeznaczona jest zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców, którzy chcą zwiększyć siłę, masę i wytrzymałość mięśni.

Przysiad ze sztangą na barkach - to ćwiczenie angażuje głównie mięśnie nóg, pośladków i pleców. Polega na robieniu przysiadów ze sztangą umieszczoną na barkach i powracaniu do pozycji wyjściowej (stojącej).

Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej – w tym ćwiczeniu pracują głównie mięśnie klatki piersiowej, tricepsów i barków. Polega na unoszeniu sztangi nad klatką piersiową z leżenia na ławce, a następnie opuszczeniu jej do poziomu klatki.

Wiosłowanie sztangą w opadzie – ćwiczenie rozwijające mięśnie pleców, bicepsów i przedramion. Chodzi w nim o podciągnięcie sztangi do brzucha z pozycji pochylenia tułowia do przodu i opuszczeniu jej do wyprostu rąk.